Ik ben Inge Engels, diëtiste met een no-nonsense aanpak. Ik geloof namelijk niet in strenge diëten of “verboden” producten. Minder pakjes en zakjes, meer biologische voeding, meer beweging... daar sta ik helemaal achter! Maar met een goede basis is er ook ruimte voor een wijntje, taartje, bitterbal of pizza.

En ja, ook als je wilt afvallen. Daar begint echte gezondheid (en rust...)!

Ik ben gespecialiseerd in voeding bij huid- en darmproblemen. Hiervoor heb ik jarenlang supplementen ontwikkeld voor diverse merken in binnen- en buitenland.

Op dit platform, op mijn account, in mijn community en op mijn website, wil ik je inspireren met praktische tips, gezonde recepten en supermarkttips, zodat gezond(er) leven makkelijker wordt en jij door de bomen het bos weer ziet.